איך לעצור רפלקס שיעול בדקה ועוד פתרונות פשוטים לבעיות הכי מציקות בחיים

West Nile Virus

nechaev-kon/istockphoto

צ'יפיזם הוא מגזין עצמאי. ייתכן שנרוויח עמלה במידה ותבצעו רכישות דרך הקישורים שלנו. לקרוא עוד
West Nile Virus
nechaev-kon/istockphoto

לכל בעיה יש פתרון

אנחנו יכולים להיות האנשים הכי רגועים וממלכתיים בעולם, עד שנחטוף מכה בבוהן הקטנה ברגל. מעקיצת יתוש מגרדת ועד נדודי שינה - אלו הפתרונות לבעיות הקטנות והמציקות בחיים.

Simply Chocolate
solidcolours/istockphoto

שוקולד מריר לכאב גרון ושיעול

מחקר שנערך בנושא גילה כי התאוברומין שנמצא בשוקולד יעיל יותר מקודאין בחסימת הרפלקס הגורם לשיעול. השוקולד לא מרפא את הבעיה, אבל בהחלט מקל.

עוד בנושא: תרופות סבתא להצטננות מרחבי העולם

Cloves
GreenArt/shutterstock

ציפורן להקלה על כאבי שיניים

בציפורן יש אאוגנול, שזה חומר אנטי בקטריאלי ואנטי דלקתי. לעסו שן ציפורן באיזור של השן הכואבת כדי לשחרר את השמן בציפורן וחכו 5 דקות לפני שאתם שוטפים את הפה. זה קצת מר, אבל נסבל. 


Foot Problems
Robert Kneschke/shutterstock

מכה בבוהן הקטנה של הרגל

דגדגו מעט את הרגל. הפעלה של עצה תחושתי אחד מחליש עצב תחושתי אחר, כלומר: הדגדוג מפחית את תחושת הכאב. מן הסתם, זה לא מאוד יעזור אם שברתם את הבוהן.

Almonds
Elenathewise/istockphoto

שקדים לכאב ראש

עדיף לקחת כדור לכאב ראש, אבל אם נגמרו לכם הכדורים או שאתם מתנגדי אקמול - אכלו 10-12 שקדים. בכללי, תזונה עשירה במגנזיום מומלצת למי שסובל מכאבי ראש תכופים.

עוד בנושא: מאכלים שנלחמים בתהליך ההזדקנות

Ketchup and Relish
DonNichols/istockphoto

קטשופ לעקיצות יתושים

עקיצות יתושים יכולות להטריף. אם אין לכם משחה ייעודית בבית, מרחו על העקיצה כמות נדיבה של קטשופ, חכו 10 דקות ואז נגבו. הקטשופ אמנם לא יעלים את העקיצה, אבל כן יפחית את תחושת הגירוד.

עוד בנושא: כמה זמן אפשר להחזיק אוכל מוכן במקרר

Tomato
azure1/shutterstock

עגבניה לשפשוף בעקב

אם יש לכם פצע בעקב אחרי שהלכתם עם נעליים לא נוחות במיוחד, זה מה שאתם צריכים לעשות: חתכו פרוסת עגבניה, הצמידו לפצע, חבשו היטב עם גאזה והשאירו למשך כל הלילה. בבוקר תוכלו לראות שהשפשוף כמעט והחלים לחלוטין. עכשיו זרקו את הנעליים.

hangover.jpg
Traitov / istockphoto

תפוז לחמרמורת

לכל אחד יש את תרופת הסבתא שלו לחמרמורת, אבל זו עובדת הכי טוב: חתכו תפוז לחצי, חתכו כל חצי לפרוסות, אכלו את הפרוסות ושתו כוס מים. זה לא קסם, אבל זה עוזר.

עוד בנושא: טיפים לבחירת פירות וירקות


Sugar
Luis Echeverri Urrea / istockphoto

סוכר לכוויה בלשון

שתיתם קפה רותח וקיבלתם כוויה בלשון? טבלו כפית רטובה בתוך סוכר, הוציאו את הלשון והצמידו אליה את הכפית המסוכרת. עכשיו חכו שהקפה יתקרר.

Banana
4nadia / istockphoto

בננה להתכווצויות בבטן

בבננה יש ויטמין B6 ואשלגן המפחיתים התכווצויות שרירים. אכלו בננה.

You Can Scare Away Hiccups
nicoletaionescu/istockphoto

שיהוקים

אם עצירת הנשימה לא עוזרת לכם, נסו לשתות כוס מים הפוך. לא צריך לעמוד על הראש, פשוט הורידו מעט את הראש בשביל לשתות משפת הכוס בצד שרחוק מכם ולא מהצד שקרוב לפה. קחו שלוק נדיב. זה יראה מטופש, אבל זה עובד הרבה פעמים. גם גרגור מים יכול לעזור לפעמים.

Glute Squeezes
Robert Kneschke/shutterstock
Use Essential Oils
Kerdkanno/shutterstock

שמנים לנדודי שינה

שימו בתוך בקבוקון קטן עם רול 20 טיפות של שמן לבנדר, 10 טיפות שמן ילנג ילנג ואת השאר מלאו בלפחות כף שמן קוקוס. מרחו את התערובת על הצוואר ושורש כף היד לפני השינה. לילה טוב.

עוד בנושא: מוצרים להקלה על לחץ וחרדה


Allergies
Photodjo/istockphoto

קרח לאף נוזל

אם האף שלכם נוזל, חכו רגע לפני שאתם מנגבנים עם השרוול. נסו להצמיד וללחוץ קוביית קרח לחֵך עם הלשון לכמה שניות. זה יעזור.